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以西番莲的焦虑:效果如何?

萨莉安妮Soameson,精神科医生
以西番莲的焦虑:效果如何?

西番莲是一种西番莲,也被称为“五月花”,是一种具有多种药用特性的植物。它被认为可以用于治疗失眠、哮喘和麻醉戒断,最初主要用于治疗“不安”和“歇斯底里”,在现代转化为焦虑。

这篇文章将研究西番莲作为焦虑治疗药物的历史,它的潜在药用特性,以及研究结果,测量它在啮齿动物和人类与其他焦虑药物的疗效。

西番莲治疗焦虑症的历史

人们早就想自然的方法来治疗焦虑,因为药物被认为有很大的副作用。但事实是,即使是天然药物有副作用,即使他们不这样做,心理学家不要仅使用药物治疗建议。

土著美国人在历史上被称为第一人已经找到了一种利用西番莲,开花藤认为起源于西半球。的叶,花,连水果西番莲incarnata都认为是有用的(尽管根不具有任何特殊性能的说明)。

美洲的殖民者从当地居民那里了解到西番莲的各种医疗用途后,把西番莲作为镇静剂推广到世界各地。西班牙人将其重新命名为“西番莲”,因为它引人注目的外观,他们赋予了与耶稣受难有关的象征意义。在花的中心有一个看起来像钉子的圆环,和荆棘的花冠平行,十瓣白色的花瓣象征着除犹大和圣彼得之外的十位虔诚的使徒。

1978年,它作为一种睡眠辅助剂和温和镇静剂在美国上市,但由于缺乏有效性的证据而退出市场。从那以后,一些试验似乎表明,西番莲实际上是一种可以替代典型抗焦虑药物的可行药物,而西番莲又一次不用处方就能在大多数补品商店和网上买到。

如何西番莲厂

在医学界,陪审团仍列于究竟是如何西番莲作品,但各种研究表明,它是有效的焦虑,这将在下一节中进一步讨论的情况。

基于植物的药物会影响人体的组件统称为“类黄酮”。西番莲含有多种黄酮类化合物。一些证据表明,类黄酮“白杨”和“benzoflavone”可能是西番莲的主要类黄酮是负责减少焦虑。

白杨和benzoflavone被认为具有提高大脑中γ-氨基丁酸的含量(通常缩写为GABA),很多相同的方式被称为“苯二氮卓”标准抗焦虑吃药做的效果。GABA限制了大脑的神经元的“兴奋”或反应。这导致镇静的作用,让西番莲它作为一种温和的镇静剂声誉,意味着它也可以扰乱更高数量智力和运动功能。

西番莲功效的研究

法国梅茨大学(Universite de Metz)的一项研究表明,西番莲中所含的类黄酮有助于减轻小鼠的焦虑症状,这些小鼠在服用成瘾物质后,经过一段时间的戒断。在另一项对老鼠的研究中,延长睡眠时间和降低活动水平被认为是显著的行为变化。

在一项试验比较了西番莲的有效性的科学接受抗焦虑药物去甲羟基安定,提取的剂量每天45滴西番莲被发现有效30毫克每天去甲羟基安定在一段时间内的四个星期,用更少的短期副作用。虽然建议进行长期的后续研究,以确保西番莲的安全性,但这类研究尚未在人体上进行。

属于被称为“蓬”一个潜在的有毒生物碱群生物碱在西番莲发现微量的。这表明,服用过多西番莲或服用时间过长可能是有害的,并强调进行长期研究的重要性。

此外,虽然这篇文章集中在特定的物种也被称为西番莲或“maypop”花,重要的是不要混淆这个物种西番莲与西番莲alata。服用这种西番莲的提取物对人体细胞有基因毒性作用。基因毒性物质破坏细胞内的遗传信息,可能导致突变,并可能导致癌症。

不宜执行西番莲

由于西番莲中含有一些活性化学物质,在下列情况下不宜服用此补充剂:

为了避免把自己处于危险之中最佳的效果,并采取西番莲只有适度,当你不希望怀孕,有手术,或者需要采取其他类型的镇静。

你应该用西番莲来缓解焦虑吗?

虽然西番莲被认为在短期内是有效的,其长期效果还有待建立,很少有对照研究显示任何实质性的成果。有一个机会,西番莲对焦虑的影响或者是非常温和或安慰剂,但现在很多人都用它来与不同程度的成功。

如果您确实打算使用西番莲来治疗您的焦虑,请注意剂量,以避免任何有害的影响harmala生物碱。此外,要记住,你的运动技能可能会因高剂量而受损。可能的副作用包括头晕、神志不清和肌肉缺乏协调性。

根据已完成的研究几乎没有已知的危险采取的提取物西番莲和补充是有效的,但科学界还需要进一步研究确认之内。

资源条
  1. Akhondzadeh,沙欣,等。西番莲治疗广泛性焦虑症:一个试点双盲,随机对照试验奥沙西泮。临床药学与治疗26.5(2001):363-367。
  2. Miyasaka, l.s., a.n. Atallah和b.g. Soares。西番莲治疗焦虑症。科克伦数据库SYST版本1(2007年)。
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