惊恐发作
事实检查

惊恐发作症状和惊恐障碍

维多利亚勒布朗,MS,LCPC
惊恐发作症状和惊恐障碍

恐慌攻击可以使人衰弱的事件 - 如此极端她们的症状,这些痛苦可能会认为他们从东西远远超过焦虑症恶化很痛苦。事实上,恐慌往往模仿非常严重的健康问题,其中包括:

每年都有数千人在第一次或最严重的恐慌发作后住院治疗,他们认为发生了非常严重的事情。许多人认为他们即将死去。

但事实是,这些人都简单地从惊恐发作的痛苦 - 焦虑仓促如此极端,它会导致严重的身体不适症状。

惊恐发作症状的原因

人们首先会问的一个问题是,为什么像焦虑这样的事情会导致这些症状。毕竟,并不是焦虑让恐慌发作难以忍受——而是非常真实的、身体上的感觉,让人觉得你的健康出了问题。

惊恐发作非常复杂,并不是所有的原因都是已知的。恐慌症发作的一些原因可能是:

最后,影响那些恐慌的另一个问题是过敏。出现这种情况,当你遇到一个正常的(或接近正常)的感觉,而且“感觉”差多了。例如,在经历腿痛一个正常的量,但感觉就好像你的腿是疼痛的一个很大。这对于那些有恐慌症常见。

恐慌症的症状

惊恐发作会引起多种症状。有些人感觉他们不能吞咽,或者他们的舌头肿了。其他人可能会觉得他们的腿或手臂想要在没有他们控制的情况下移动。这些都不是最常见的症状,但它们仍然会影响恐慌症患者。最常见的症状包括:

并非每个人都会经历这些症状与每个惊恐发作,也没有这些症状表明惊恐发作的即将到来。但这些都是一些攻击过程中可能出现的最常见的症状。

恐慌症的症状

恐慌症更不是简单地惊恐发作。这也导致了可能发生在一天的任何时间等症状。

虽然它们不是诊断恐慌症的标准,但许多人可能会发现自己正在经历:

恐慌症也可引起焦虑症状时焦虑没有合乎逻辑的理由似乎存在。此外,担心你的焦虑的单纯行为实际上可能导致进一步的恐慌。

几点是惊恐发作的症状

这决不是一个坏主意,去看医生,如果你担心什么是错的。只有医生可以确保您的症状是不是由东西比恐慌更严重造成的。但是,一定要记住以下几点:

恐慌症的症状是压倒性的,如果任其发展,就会占据你的生活。但是通过使用专门针对你的焦虑和你正在处理的特定症状开发的策略来控制这些症状是可能的。

分享 本文评分:
我们希望您的反馈
这篇文章有用吗?
是的 没有