惊恐发作
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是什么原因导致恐慌和恐慌症?

丹尼尔·谢尔,MA,临床心理学
是什么原因导致恐慌和恐慌症?

恐慌 - 和恐慌症 - 正在衰弱的心理健康问题。在惊恐发作,它可以感觉好像你即将死去,而经验可以使情绪排水,它会导致你的恐惧和焦虑,可以极大地影响你的日常生活巨额资金。什么是惊恐发作和惊恐障碍之间的区别?任何人都可以体验到惊恐发作,但随着恐慌症的人经历他们经常和他们开发出一种具有后续的攻击的有力恐惧。

然而,什么是可能是最有趣的(也是可怕)约恐慌的是,他们似乎经常发生的无处出来 - 与既往没有焦虑症的迹象,也没有创伤性事件触发你的症状。那么是什么原因引发的恐慌,而且那里的人更可能获得恐慌症?在这篇文章中,我们将讨论一些恐慌发作的原因,有关为什么有些人可能更容易比别人恐慌的几个其他理论一起。

惊恐发作的原因

遗传/遗传学

由焦虑症的临床和研究单位在米兰大学完成的兄弟双胞胎中的一项研究表明,那些恐慌的57%和(分别)43%,也与恐慌的兄弟姐妹。另一项研究表明,恐慌症的风险高达40%的遗传基础。

现在,应该指出的是,这是不可能的“公正”的基因会导致恐慌。更重要的可能是基因导致人更容易出现恐慌等原因,如过敏(稍后更多)。不过,我们有理由相信,遗传学在你的开发恐慌症的可能性发挥作用。

情报

随着恐慌,不少专家认为,智力可能会起到一定的作用:从2012年表演焦虑和更高的智力之间存在正相关的研究。这并不意味着肯定是聪明的原因,你要着急,但恐慌可能在人们“住他们的脑袋里”更经常发生。这有可能是那些具有更高的智商必须更注重内部的倾向,增加他们的身体和情绪感受的认识,并设置成运动恐慌症。

超敏感性

超敏是你的身体的一个更大的整体意识。每个人都经历疼痛,痛苦,每天增加的心脏速率。那些没有恐慌症可能不会注意到,如果他们这样做,他们很少把它归功于一些潜在的危险。那些有恐慌症,但是,对这些感觉过度敏感。他们不仅看到每个人 - 他们也体验到肾上腺素和焦虑的浪涌当他们这样做。有些人认为,恐慌创造过敏,而另一些理论认为过敏性是第一位的。最终,他们似乎相互增强。

强调

压力也可能会引起恐慌。特别是,那些正在经历严重的和慢性应激可能更容易向第一次攻击。这可能是因为该链接存在由于效果应力对我们的荷尔蒙,神经系统和思维模式。

哑火战斗/逃跑反应

最焦虑的经验被链接到战斗或逃跑反应。此外,那些与其他形式的焦虑也可能更容易恐慌。这有可能是那些恐慌有太多或太少的神经递质,或太容易肾上腺素触发,这将创建一个内部环境,哪一个更容易死机。

健康焦虑

健康的焦虑,也可以在惊恐发作的一个因素。这有可能是健康的焦虑引起的第一次进攻,因为从惊恐发作第一次有人患有他们往往担心的东西是错误与他们的健康。也有可能,但是,是恐慌本身导致健康的焦虑,而焦虑的健康有助于更多的恐慌和恐慌症。

健康问题

在某些情况下,恐慌可能由医疗条件或药物引起的。这不是很常见,但甲状腺能够改变激素,以及一些罕见的疾病,如莱姆病是已知会增加您的恐慌风险状况。此外,还有一些药物,既可以导致,而上药或停药期间惊恐发作。

治疗恐慌

恐慌本身可以管理或用正确的焦虑削减战略进攻治愈 - 即使你的恐慌症是genetic.In为了治好那些恐慌,但是,它看的惊恐发作症状以及它们如何影响你很重要。只有这样你才能有旨在打击那些症状的治疗。

文章资源
  1. 安东尼JC,天AY,Petronis KR。对可卡因的使用和恐慌流行病学证据。上午流行病学杂志1989; 129:543-9。
  2. 科普兰,杰里米D.,等人。智能和焦虑之间的关系:与皮质下白质代谢的关联。前沿进化神经科学3(2012):8。
  3. 理查德·E·卡尔,恐慌症和哮喘的成因,影响和研究产生了影响,心身研究,第44卷,第1期,1998年1月,43-52页,ISSN 0022-3999,10.1016 / S0022-3999(97)00137-2的。
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