恐慌症
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是什么原因导致恐慌和恐慌症?

Faiq谢赫。
是什么原因导致恐慌和恐慌症?

惊恐发作和惊恐障碍是使人衰弱的心理健康问题。在恐慌发作时,你会觉得自己好像就要死了,这种经历会让你的情绪非常低落,它会给你带来大量的恐惧和焦虑,这会极大地影响你的日常生活。惊恐发作和惊恐障碍有什么区别?任何人都可能经历恐慌症发作,但患有恐慌症的人会频繁地经历这种症状,并对随后的发作产生强烈的恐惧。

然而,什么是可能是最有趣的(也是可怕)约恐慌的是,他们似乎经常发生的无处出来 - 与既往没有焦虑症的迹象,也没有创伤性事件触发你的症状。那么是什么原因引发的恐慌,而且那里的人更可能获得恐慌症?在这篇文章中,我们将讨论一些恐慌发作的原因,有关为什么有些人可能更容易比别人恐慌的几个其他理论一起。

恐慌发作原因

遗传/遗传学

由焦虑症的临床和研究单位在米兰大学完成的兄弟双胞胎中的一项研究表明,那些恐慌的57%和(分别)43%,也与恐慌的兄弟姐妹。另一项研究表明,恐慌症的风险高达40%的遗传基础。

现在,应该指出的是,这是不可能的“公正”的基因会导致恐慌。更重要的可能是基因导致人更容易出现恐慌等原因,如过敏(稍后更多)。不过,我们有理由相信,遗传学在你的开发恐慌症的可能性发挥作用。

情报

许多专家认为,对于恐慌症,智力可能起到一定作用:2012年的研究表明,焦虑和高智商之间存在正相关关系。这并不是说聪明的人就会焦虑,但是恐慌症在那些“活在自己脑袋里”的人身上可能会更常见。有可能那些高智商的人倾向于更多地关注内在,增加他们对自己身体和情感感受的意识,从而导致运动恐慌症。

过度敏感

超敏是你的身体的一个更大的整体意识。每个人都经历疼痛,痛苦,每天增加的心脏速率。那些没有恐慌症可能不会注意到,如果他们这样做,他们很少把它归功于一些潜在的危险。那些有恐慌症,但是,对这些感觉过度敏感。他们不仅看到每个人 - 他们也体验到肾上腺素和焦虑的浪涌当他们这样做。有些人认为,恐慌创造过敏,而另一些理论认为过敏性是第一位的。最终,他们似乎相互增强。

压力

压力也可能会引起恐慌。特别是,那些正在经历严重的和慢性应激可能更容易向第一次攻击。这可能是因为该链接存在由于效果应力对我们的荷尔蒙,神经系统和思维模式。

战或逃反应失灵

大多数焦虑经历都与战斗或逃跑反应有关。此外,那些有其他形式焦虑的人也可能更容易恐慌发作。有可能那些患有恐慌症的人的神经递质过多或过少,或者太容易触发肾上腺素,这就创造了一个更容易恐慌的内部环境。

健康焦虑

健康的焦虑,也可以在惊恐发作的一个因素。这有可能是健康的焦虑引起的第一次进攻,因为从惊恐发作第一次有人患有他们往往担心的东西是错误与他们的健康。也有可能,但是,是恐慌本身导致健康的焦虑,而焦虑的健康有助于更多的恐慌和恐慌症。

健康问题

在某些情况下,恐慌可能由医疗条件或药物引起的。这不是很常见,但甲状腺能够改变激素,以及一些罕见的疾病,如莱姆病是已知会增加您的恐慌风险状况。此外,还有一些药物,既可以导致,而上药或停药期间惊恐发作。

治疗恐慌症

恐慌本身可以管理或用正确的焦虑削减战略进攻治愈 - 即使你的恐慌症是genetic.In为了治好那些恐慌,但是,它看的惊恐发作症状以及它们如何影响你很重要。只有这样你才能有旨在打击那些症状的治疗。

资源条
  1. 安东尼JC,天AY,Petronis KR。关于可卡因使用和恐慌症发作的流行病学证据。上午流行病学杂志1989; 129:543-9。
  2. Coplan, Jeremy D,等。智能和焦虑之间的关系:与皮质下白质代谢的关联。进化神经科学前沿3(2012):8。
  3. 理查德·E·卡尔,惊恐障碍和哮喘:原因、影响和研究意义,心身研究,第44卷,第1期,1998年1月,43-52页,ISSN 0022-3999,10.1016 / S0022-3999(97)00137-2的。
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